伊蓮的寫作筆記本

我們雖然無法將外面的狂風大浪止息，
但可以豐富船上眾人的心靈

–美國作家安.拉莫特

寫作是為了減輕孤獨，也為人們帶來勇氣，
伊蓮的寫作筆記本，以文字分享人生與價值

走在變幻無常的現實前面，培養飽足而穩定的精神能量
真實的一切，自然會為人們帶來力量

跟著文字，讓我們一起發現人生的各種可能性

近期文章

馬來西亞蘭卡威-自助旅行(下)06/12/2023
蘭卡威停留五天的時間，脫離日常悠哉地享受這片島嶼的悠哉氣息。本篇文章會分享在蘭卡威上的遇到的趣事:1.最顛波的第一天 2.真人版逃生演練 3.自助餐神祕小紙條 4.沒熱水、沒吹風機、不能喝酒 5.洗澡到一半停電 6.左駕機車新手上路7.貝殼加油站。旅行是用新穎的感官體驗去感受外國外的日常生活，頗有洗刷陳年眼鏡的體悟。
馬來西亞蘭卡威-自助旅行(上)29/11/2023
蘭卡群位於泰國南部、檳城東北方的島嶼，由數個島嶼組合而成，有著潔白無暇的海灘、風格獨特的度假村，活力十足的大自然活動，吸引國際遊客前來。透過自助旅旅行，讓我更加了解去的每個地點，本篇文章介紹:1.島上交通 2.風情與自然風光 3.觀光景點 4.跳島行程+丹絨魯海灘紅樹林一日遊。整體來說，蘭卡威是一個很適合放鬆的度假島嶼。
馬來西亞檳城-自助旅行(下)02/06/2023
下篇分享檳城的旅行趣事，分享為六點與讀者們分享:一、臨時的夜市吃走團，AirBnB房東與他招待的房客們；二、在教堂裡靜坐，給旅行者的祈禱文；三、我們永遠都不知道哪時可以過馬路，巧遇法國男；四、孤單症發作；五、和印度人聊用手吃飯這件事；六、在炎炎夏日的檳城裡，有好多日常是讓我感到驚奇的，一起來看看在檳城自助旅行的趣事吧!
馬來西亞檳城-自助旅行(上)16/05/2023
這是一次很特別的疫情後第一次旅行，一共10天的時間。此文章偏重分享自助旅行的經歷，和旅行途中的感悟和趣事，五個段落:1.簡介檳城 2.氣候與飲食 3.交通與物價貨幣 4.與檳城當地人的相處 5.檳城景點與歷史街道。整理來說，我覺得檳城很適合自助旅行，也不需要花大錢觀光，多元的民族和特色，是馬來西亞很親近觀光客的一點。
書籍分享《發現天賦之旅》:如何找到你的熱情和改變你的生命01/12/2022
書名這兩個詞:「天賦」、「尋找」，彷若這本書召喚了我去翻閱，直到翻閱到最後一頁時，嘴角仍然是微微上揚的，因為我明白這件事情如此重要，兩位作者與教育學家已經傾盡他畢生的心力和研究，替人們解答心中最底層的困惑與希望，那就是:「我是誰? 我的天命歸屬於何處? 我該怎麼去屬於我的地方? 」如果心裡有著這樣的疑問，這本書就很適合你去閱讀。
資訊吸收消化不良症候群與手機病26/08/2022
開始回歸工作岡位後，生活時間緊縮，遇到寫作障礙，後來連閱讀都有困難，每天獲得的資訊也來不及消化，身心已經達到一個「資訊輸入量」的警戒值，資訊消化不良，腦力已衰竭。從來沒有感受過，原來單單一支手機可以對一個人的生活狀態產生這麼巨大的影響，我甚至已經想不起來，在那按鍵手機的年代裡，我是如何度過我的一天的呢? 下次想要拿起手機傳訊息之前，先想一想你今天真正面對面講話的人有幾個吧!