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《焦慮是禮物:24個練習,學習自我治癒技巧,擁抱真實的自己》-雪瑞兒・保羅

《自己的衣櫥》特輯-own一個人生活

最喜歡的書

《被討厭的勇氣-第一部》-岸見一郎、古賀史健

《成為自由人》-李惠真

《寫作課:一隻鳥接著一隻鳥寫就對了》-安.拉莫特

歷年閱讀歷史書單

2019

  • 《迷走亞馬遜》
  • 《被討厭的勇氣-第一部》
  • 《夢想可以當飯吃》
  • 《自由工作的未來》
  • 《你的善良必須有點鋒芒1、2》
  • 《那些慾望城市教我的事》
  • 《金錢解答》
  • 《媽媽的自由》
  • 《共享經濟時代》
  • 《未來工作在哪裡?》

2020

  • 《如何閱讀一本書》
  • 《快樂學》
  • 《闇黑情緒》
  • 《世界是平的》
  • 《斜槓青年》
  • 《高敏感是種天賦》
  • 《為了活下去》
  • 《寫作課-一隻鳥接著一隻鳥寫就對了!》
  • 《其實,你沒有學會愛自己》
  • 《人類大歷史》

2021

  • 《安靜,就是力量》
  • 《成為這樣的我》
  • 《一週工作四小時》
  • 《成為自由人》
  • 《湖濱散記》
  • 《我家沒垃圾》
  • 《因為尋找,所以看見:一個人的朝聖之旅》
  • 《人類木馬程式》
  • 《神說了甚麼》
  • 《人生半熟-30歲後我逐漸明白的一些事》

2022 (最新)

  • 《內向心理學》
  • 《第二座山》
  • 《牧羊少年奇幻之旅》
  • 《發現天賦之旅》
  • 《也許你該找人聊聊》
  • 《人類大疫考》
  • 《創作者的日常》
  • 《心流:高手都在研究的最優體驗》
  • 《記得你是誰-哈佛的最後一堂課》
  • 《編輯這一行》
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欣賞作家

謝哲青

書籍作品:《早知道就待在家》、《因為尋找,所以看見:一個人的朝聖之路》、《永恆的凝望:天才閃耀的時代》、《穿越撒哈拉:流浪,走向風沙未竟之地》…..共11部作品。

旅行說書人,主持人,行動百科全書,也是熱愛閱讀和文字的男性,文學底蘊和知識素養豐沛,擁有宏大的世界觀,驚人的學習和記憶力,年輕時曾從事過多種行業,前半段人生離不開旅行流浪的生活,繞了世界一圈之後發現,家才是他最想去的地方,是一個充滿人生故事的作者。

書籍作品:《人類木馬程式》、《心誠事享》、《量子天命》、《李欣頻的寫作之道》、《人類大疫考》、《非寫不可,不寫會死》、《原生家庭木馬快篩》….共超過20餘作品。

創意寫作人,原為廣告文案,擁有作家詩人的孤僻性格、靈修者洞察深處的眼睛、廣告創意人的大膽細緻思維,擅長以旅行、電影、書籍為素材,書籍專打破人們固有的思想,以創意思考和寫作為出發,讀完她的書以後,賜給讀者們一個全新的視角,猶如大腦裡放了一顆原子彈,文字直搗人的內心深處。

李欣頻

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廣播節目

EP.589 40歲,一個芭蕾小白的體悟 徐豫切入點

新的那家芭蕾教室極為嚴格,老師跟哈利波特的麥教授一樣嚴肅,我還是硬著頭皮去跟她搭話了…「徐豫切入點」節目合作來信:case@riverwalk.cc 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/

【 徐豫切入點】

作家御姐愛主持的知性節目

個人品牌教練,熱愛閱讀、影集、美國生活、園藝具備各種興趣的作家,節目探討各式女性和社會話題,帶領聽眾用不同的思維看待各式議題。

【 Oprah’s Super soul 】

美國知名主持人歐普拉節目

探討覺醒、探索、靈性成長的廣播節目,連結世界和自我深層意義發掘,專訪各個領域之暢銷書作者、靈性成長專家,帶領聽眾接近更高版本的自我。

Oprah & Lara Love Hardin Oprah's Super Soul

Oprah sits down with New York Times bestselling author Lara Love Hardin to talk about her new memoir and Oprah’s Book Club 104th pick The Many Lives of Mama Love: A Memoir of Lying, Stealing, Writing, and Healing. Lara shares her heartbreaking, yet inspiring journey of reinvention from suburban soccer mom to opioid addict and convicted felon to successful ghostwriter. Oprah describes it as a book "about redemption, about joy, about hope, about reclaiming yourself and what you rightly deserve in life." In this candid conversation, Oprah and Lara discuss her downward spiral of addiction, Lara's time behind bars and what she wants people to understand about the process and power of self-acceptance and self-forgiveness. Want more podcasts from OWN? Visit https://bit.ly/OWNPodsYou can also watch Oprah’s Super Soul, The Oprah Winfrey Show and more of your favorite OWN shows on your TV! Visit https://bit.ly/find_OWN

#98 矽谷阿雅 – 溝通,信任,對自己誠實,亞洲人在矽谷工作創業之旅 電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

矽谷阿雅 團隊溝通課程 https://bit.ly/4blwVrS 專屬折扣碼「jacky」募資期間結帳輸入再折 300 元 本集介紹 我跟阿雅有不少共通點,都在Meta/IG工作過,也接觸到一樣到產品,也都要在美國創業的經驗 從這些我們的共同經驗,聊關於『溝通』這件事 – 切入的角度也包括 婚姻,工作,共同創辦人之間的溝通,讓這集跟阿雅的課程多很多不同的角度跟層次 來賓介紹 蘋果日報記者 到 Facebook/IG/eBay/Target/McDonalds 到 作家/講師 到 矽谷創業 Taelor.style IG: https://www.instagram.com/anyacheng0908 Facebook: https://www.facebook.com/AnyaChengSiliconValley Course: https://bit.ly/4blwVrS 支持這個 Podcast,加入電粉自我成長大家庭 2024年想成為更好的自己嗎?每月只要$299 《電粉自我成長家庭》 集結一群想提升自己的夥伴,幫助你透過團體力量(分享好習慣、經驗、技能、互相督促),讓你成為最好的自己,更好的我們! ⁠https://leftsideescalator.com/join98 — IG 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠ ⁠https://leftsideescalator.com/ig98 — 時間軸 (00:03:19) 開場介紹 (00:05:28) 如何用三個字形容自己? (00:08:48) 如何調適婚姻生活? (00:16:45) 婚姻與事業上如何處理溝通死穴? (00:22:38) 溝通與敏捷開發 (00:32:35) 求職、溝通與心理學 (00:39:35) 怎麼讓人信任你? (00:41:38) 如何與創業夥伴溝通? (00:50:15) 完全透明與困難溝通 (01:05:51) 創業與當員工有什麼不同? (01:10:49) 人生最大的挑戰 (01:17:43) 對人生影響最大的人 (01:19:59) 深受啟發的一句話 (01:21:11) 管理人生的好習慣 (01:23:59) 成功的定義 (01:26:54) 快樂的定義 (01:28:34) 愛的定義 (01:30:41) 回應聽眾:如何找到創業題目? (01:33:21) 克服冒牌者症候群 (01:34:52) 結語 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠ ⁠⁠https://leftsideescalator.com/ig98

【 電扶梯走左邊 】

Jacky Wang 主持自我成長節目

當了五年的IG工程師後,因為疫情重新思考自己的人生道路,毅然離職後開啟Podcast主持之路,節目圍繞自我成長、脫離舒適圈,透過採訪與自我分享,鼓勵年輕人活出自己喜歡的樣貌,追尋屬於自己的理想人生。

其他的學習和媒體資源,在充分吸收、整理後,將會在這裡繼續分享給各位讀者喔!