[專注,是一種資產]-給習慣多工、容易分心的你

圖片來源:unsplash 你容易分心嗎? 你喜歡一心多用嗎? 在這個甚麼都講究效率的快速時代,一次處理多種的任務似乎是種能力,一邊講電話一寄信,一邊跟同事開會一邊回復客戶的問題,下班回家的時間也很珍...

Continue Reading[專注,是一種資產]-給習慣多工、容易分心的你
Read more about the article 其實,你沒有學會愛自己-練習以愛之名,重新陪自己長大
愛自己

其實,你沒有學會愛自己-練習以愛之名,重新陪自己長大

圖片來源:unsplash 來分享一本自我療癒的書籍。 愛自己聽起可能很陌生,要怎麼愛自己更是一門很大的題目,也許從來沒有人告訴我們可以怎麼與自己和好,卻有太多聲音告訴人們要如何好好地和家人共處、嘗試...

Continue Reading其實,你沒有學會愛自己-練習以愛之名,重新陪自己長大